Как восстановить удаленные видео и фото на iPhone: полные инструкции

Восстановить удаленные видео и фото на iPhone можно из папки «Недавно удаленные» в течение 30 дней, через iCloud.com, из резервных копий или мессенджеров. Чем быстрее начнете восстановление, тем выше шансы на успех.

Из папки «Недавно удаленные»

Это самый простой способ, если с момента удаления прошло не более 30 дней:

1. Откройте приложение «Фото»
2. Перейдите в раздел «Альбомы» (внизу экрана)
3. Прокрутите вниз до раздела «Утилиты» и выберите «Недавно удаленные»
4. В iOS 16 и новее разблокируйте альбом с помощью Face ID или Touch ID
5. Нажмите «Выбрать» в правом верхнем углу
6. Выберите нужные фото/видео
7. Нажмите на три точки (или кнопку «Еще») → «Восстановить»
8. Подтвердите действие

Через iCloud.com

Если вы используете синхронизацию фото через iCloud, можно восстановить удаленные файлы через веб-версию:

1. Перейдите на сайт icloud.com
2. Войдите под своим Apple ID
3. Откройте приложение «Фото»
4. В боковом меню найдите «Недавно удаленные»
5. Выберите нужные файлы и нажмите «Восстановить»

Файлы также хранятся здесь только 30 дней после удаления.

Из резервной копии iCloud

Если у вас есть резервная копия, созданная до удаления файлов:

1. Сначала создайте свежую резервную копию текущих данных
2. Перейдите в Настройки → Основные → Сброс → Стереть контент и настройки
3. При настройке устройства выберите «Из резервной копии в iCloud»
4. Войдите под своим Apple ID
5. Выберите резервную копию с нужной датой (до удаления файлов)
6. Дождитесь завершения восстановления

Процесс может занять от нескольких минут до нескольких часов.

Из резервной копии iTunes/Finder

Если вы делали локальные резервные копии на компьютере:

Для macOS Catalina и новее (через Finder):

1. Подключите iPhone к компьютеру
2. Откройте Finder
3. Выберите свое устройство
4. Нажмите «Восстановить резервную копию»
5. Выберите подходящую по дате копию

Для Windows или старых версий macOS (через iTunes):

1. Подключите iPhone к компьютеру
2. Откройте iTunes
3. Выберите устройство
4. Нажмите «Восстановить резервную копию»

С помощью сторонних программ

Если нет резервных копий, можно использовать специализированное ПО для восстановления данных:

• Disk Drill (для Mac) — позволяет сканировать устройство и восстанавливать отдельные файлы без полного восстановления системы
• dr.fone от Wondershare (для Windows) — аналогичная программа для ПК
• Tenorshare UltData — еще один популярный инструмент

Эти программы могут восстанавливать уменьшенные версии фотографий из кэша устройства, даже если оригиналы были удалены.

Через мессенджеры

Если вы отправляли фото через мессенджеры, они могут сохраниться в истории чатов:

• WhatsApp: откройте чат → имя контакта → «Медиа, ссылки и документы»
• Telegram: откройте чат → название чата → «Общие медиа»
• Viber: откройте беседу → информация → «Медиа, ссылки и файлы»

Важные рекомендации

✅ Прекратите использование iPhone, если планируете восстановление без резервной копии — новые данные могут перезаписать удаленные файлы

✅ Регулярно делайте резервные копии — это лучшая защита от потери данных

❌ Файлы, удаленные из папки «Недавно удаленные» более 30 дней назад, восстановить крайне сложно без резервных копий

Частые ошибки

1. Продолжают использовать iPhone после удаления. Новые данные могут перезаписать удаленные файлы, что снижает шансы на восстановление. Если планируете восстановление без резервной копии, прекратите использование устройства.

2. Ждут больше 30 дней. Файлы в папке «Недавно удаленные» хранятся только 30 дней, после чего удаляются безвозвратно.

3. Забывают о резервных копиях перед полным сбросом. При восстановлении из резервной копии iCloud или iTunes все текущие данные заменяются данными из копии. Сначала создайте свежую резервную копию текущих данных.

4. Не проверяют мессенджеры. Если вы отправляли фото через WhatsApp, Telegram или Viber, они могут сохраниться в истории чатов даже после удаления с устройства.

FAQ

Сколько времени есть на восстановление из папки «Недавно удаленные»?

Файлы хранятся в папке «Недавно удаленные» 30 дней как на самом iPhone, так и на iCloud.com. После этого срока они удаляются безвозвратно.

Можно ли восстановить фото без резервной копии?

Можно попробовать использовать сторонние программы (Disk Drill, dr.fone, Tenorshare UltData), которые сканируют устройство и могут восстановить уменьшенные версии фотографий из кэша. Также проверьте мессенджеры — отправленные фото сохраняются в истории чатов.

Что делать, если нужно восстановить из резервной копии?

Восстановление из резервной копии требует полного сброса устройства. Сначала создайте свежую резервную копию текущих данных, затем выполните сброс через Настройки → Основные → Сброс → Стереть контент и настройки. При настройке выберите «Из резервной копии» и укажите копию с датой до удаления файлов.

Где искать отправленные фото в мессенджерах?

В WhatsApp: откройте чат → имя контакта → «Медиа, ссылки и документы». В Telegram: откройте чат → название чата → «Общие медиа». В Viber: откройте беседу → информация → «Медиа, ссылки и файлы».