Проверенные рецепты заготовок от Любовь Ким на зиму: перец, кабачки, баклажаны и огурцы

Иван Корнев·3 октября 2026·⏱3 мин

Рецепты заготовок от Любовь Ким дают точные пропорции и инструкции для консервирования перца, кабачков, баклажанов и огурцов на зиму. Все рецепты адаптированы под доступные в РФ ингредиенты.

Оглавление

Запеченный сладкий перец на зиму

Ингредиенты на 1 банку 500 мл:

  • 5 запеченных перцев;
  • сахар — 2 ч. л. с горкой;
  • соль каменная — 1 ч. л. без горки;
  • яблочный уксус 6% — 50 мл (или 70% уксусная эссенция — неполная ч. л.);
  • чеснок — 2–3 зубчика;
  • перец черный горошком — 6–8 шт.

Приготовление:

  1. Запечь перцы при 200°C 30–35 минут до отхождения кожицы.
  2. Очистить перцы.
  3. Уложить в банки со специями.
  4. Залить собственным соком.
  5. Стерилизовать 7 минут после закипания воды.

При использовании 70% уксусной эссенции требуется строгое дозирование и защита рук и глаз во избежание химического ожога.

Кабачковая икра на зиму

Ингредиенты:

  • кабачки очищенные — 3471 г;
  • морковь — 1470 г;
  • лук репчатый — 1281 г;
  • томатная паста — 265 г;
  • подсолнечное масло — 454 г;
  • сахар — 188 г;
  • соль — 98 г;
  • уксусная кислота 70% — 17 г;
  • перец черный — 2 г.

Для кабачковой икры лучше использовать крупные, переросшие кабачки с удаленными семечками: в них меньше воды и больше плотной мякоти, что дает густую консистенцию без долгого выпаривания.

Недостаточная стерилизация банок и крышек или нарушение кислотности создает риск ботулизма при консервировании овощей.

Салат из баклажанов на зиму

Базовые ингредиенты:

  • баклажаны — 4 кг;
  • помидоры — 2 кг;
  • лук — 1.5 кг;
  • болгарский перец — 1.5 кг;
  • чеснок — 120 г;
  • соль — 3 ст. ложки (в общем количестве).

Точные пропорции сахара, уксуса и растительного масла для этого рецепта в текстовом виде не публиковались. Для получения точных цифр необходимо просмотреть оригинальное видео на платформе Дзен или Rutube, либо проверить закрепленные комментарии в группах автора в Одноклассниках.

Огурцы на зиму: квашеные и с горчицей

Автор предлагает рецепты «квашеных огурцов» (бочкового типа) и «огурцов с горчицей на зиму». Контент официально дублируется на доступных в РФ платформах: Дзен, Rutube, Одноклассники и VK.

При квашении огурцов без уксуса критически важно использовать только крупную каменную соль (не йодированную и не «Экстра»), иначе заготовка размягчится или забродит с образованием плесени.

Частые ошибки

  • Использование йодированной соли. Приводит к размягчению овощей, помутнению рассола и брожению с образованием плесени.
  • Недостаточная стерилизация. Нарушение времени или температуры стерилизации повышает риск ботулизма и «бомбажа» (вздутия крышек).
  • Неосторожное обращение с эссенцией. Отсутствие защиты при работе с 70% уксусной кислотой может привести к химическому ожогу.

FAQ

Где найти полные текстовые рецепты Любовь Ким?
Официальный канал «КУЛИНАРИЯ Любовь Ким» дублирует контент на доступных в РФ платформах: Дзен, Rutube, Одноклассники, VK. Точные пропорции часто публикуются в закрепленных комментариях по запросу подписчиков.

Почему вздуваются крышки у заготовок?
Использование йодированной соли или недостаточное количество консерванта (уксуса) приводит к брожению и потере заготовок.

Какие кабачки лучше подходят для икры?
Крупные, переросшие кабачки с удаленными семечками. В них меньше воды и больше плотной мякоти, что обеспечивает густую консистенцию без долгого выпаривания.