Как быстро записать экран компьютера без лишних программ

Иван Корнев·04.05.2026·5 мин

Записать экран на ПК можно встроенными средствами системы: в Windows используйте сочетание клавиш Win + Alt + R (Xbox Game Bar), а в macOS — Cmd + Shift + 5 или QuickTime Player. Эти инструменты бесплатны, не требуют установки и подходят для быстрых задач. Для профессионального монтажа, стриминга или записи игр с высоким битрейтом лучше использовать сторонний софт, например, OBS Studio или Bandicam.

Ниже разберем подробно, как настроить запись в каждой системе, и сравним популярные программы.

Оглавление

Встроенная запись в Windows (Xbox Game Bar)

В Windows 10 и 11 интегрирован инструмент Xbox Game Bar. Изначально он создавался для геймеров, но отлично подходит для записи рабочих процессов, уроков и презентаций.

Как запустить запись

  1. Нажмите комбинацию клавиш Win + G, чтобы открыть оверлей.
  2. В виджете «Записать» нажмите круглую кнопку Начать запись (или используйте горячие клавиши Win + Alt + R).
  3. Чтобы остановить процесс, нажмите кнопку «Стоп» в появившемся мини-меню или снова Win + Alt + R.

Готовое видео сохраняется в папку Видео → Клипы (или Captures).

Настройки и ограничения

  • Звук: По умолчанию записывается системный звук. Чтобы добавить голос с микрофона, нажмите значок микрофона на панели Game Bar.
  • Окна: Game Bar умеет записывать только одно активное окно приложения. Если вы переключитесь на рабочий стол или другую программу, запись может прерваться или захватить черный экран.
  • Формат: Видео сохраняется в формате MP4 (H.264), что удобно для дальнейшей отправки или загрузки на YouTube.

Если кнопка записи неактивна, проверьте настройки: ПараметрыИгрыТрансляция и запись. Убедитесь, что включена опция «Записывать игровые клипы».

Встроенная запись в macOS (QuickTime и панель снимков)

На Mac есть два удобных способа сделать скринкаст без установки дополнительного ПО.

Способ 1: Панель снимков (максимально быстро)

Этот метод доступен в macOS Mojave и новее.

  1. Нажмите Cmd + Shift + 5.
  2. В нижней панели выберите «Записать весь экран» или «Записать выбранную область».
  3. Нажмите «Параметры», чтобы выбрать источник звука (микрофон) и таймер.
    • Важно: Записать внутренний системный звук (звуки из браузера или плеера) стандартными средствами macOS нельзя без виртуальных драйверов (например, BlackHole).
  4. Нажмите «Записать». Для остановки используйте значок «Стоп» в строке меню сверху.

Способ 2: QuickTime Player

Классический метод, позволяющий немного точнее контролировать процесс.

  1. Откройте QuickTime Player.
  2. В меню выберите ФайлНовая запись экрана.
  3. Нажмите красную кнопку записи.
  4. Кликните в любом месте экрана для записи всего дисплея или выделите нужную область.

Лучшие сторонние программы для записи экрана

Если встроенных функций недостаточно (нужна запись системного звука на Mac, веб-камера в углу экрана, сложная композиция), используйте специализированный софт.

OBS Studio (Бесплатно, Windows/macOS/Linux)

Мощный комбайн с открытым исходным кодом. Стандарт индустрии для стримеров и создателей контента.

  • Плюсы: Полностью бесплатен, нет водяных знаков, поддерживает сцены, источники (браузер, камера, захват игры), плагины.
  • Минусы: Требует времени на первоначальную настройку.
  • Для кого: Для ютуберов, стримеров и тех, кому нужен полный контроль над картинкой.

Bandicam (Платно, Windows)

Популярная программа благодаря простоте и высокому качеству сжатия.

  • Плюсы: Легкая настройка, режим «Обводка мыши», высокая производительность даже на слабых ПК.
  • Минусы: Бесплатная версия накладывает водяной знак и ограничивает длину ролика 10 минутами.
  • Для кого: Для создания обучающих видео и записи игр на Windows.

NVIDIA ShadowPlay / AMD ReLive (Бесплатно, Windows)

Утилиты, встроенные в драйверы видеокарт.

  • Плюсы: Минимальная нагрузка на систему (используют аппаратный энкодер видеокарты), идеальны для игр.
  • Минусы: Ограниченный функционал редактирования, работают только с соответствующими видеокартами.
  • Для кого: Исключительно для геймеров.

Camtasia (Платно, Windows/macOS)

Редактор и рекордер в одном флаконе.

  • Плюсы: Встроенный мощный редактор с эффектами, зумом, анимацией курсора.
  • Минусы: Высокая стоимость лицензии.
  • Для кого: Для профессиональных инструкций, корпоративного обучения и курсов.

Сравнение инструментов

ИнструментОСЦенаЗапись системного звукаСложность
Xbox Game BarWindows 10/11БесплатноДаНизкая
QuickTime / Cmd+Shift+5macOSБесплатноНет (только микрофон)*Низкая
OBS StudioWin/Mac/LinuxБесплатноДаСредняя/Высокая
BandicamWindowsПлатноДаНизкая
NVIDIA ShadowPlayWindowsБесплатноДаНизкая

*Для записи системного звука на macOS в OBS или других программах требуется установка виртуального аудио-драйвера (например, BlackHole).

Частые ошибки при записи

  1. Отсутствие звука. Самая частая проблема. Перед важной записью всегда делайте тестовый 10-секундный ролик и проверяйте его в плеере.
  2. Низкий битрейт. Если видео «рассыпается» на квадраты в динамичных сценах, увеличьте битрейт в настройках программы (для 1080p/60fps оптимально 6000–12000 Kbps).
  3. Запись рабочего стола вместо окна. В Windows Game Bar не работает на рабочем столе и в Проводнике. Запускайте запись внутри конкретного приложения (браузер, игра, Word).
  4. Нехватка места. Видео в высоком качестве занимает много пространства. Убедитесь, что на диске есть хотя бы 5–10 ГБ свободного места перед длинной сессией.

FAQ

Как записать экран со звуком на Mac? Стандартные средства macOS не пишут системные звуки из соображений безопасности. Чтобы записать звук из браузера или плеера, установите бесплатный драйвер BlackHole и настройте его как устройство вывода в MIDI-настройках, а затем выберите его как источник звука в OBS или QuickTime.

Почему Xbox Game Bar не видит мою игру? Убедитесь, что игра запущена в оконном или полноэкранном режиме (не «без рамки»). Также проверьте, добавлена ли игра в список «Игровые возможности» в настройках Windows.

Какая программа лучше для слабого ноутбука? Используйте встроенные средства (Game Bar или QuickTime). Если нужна сторонняя программа, попробуйте OBS с настройками кодирования через процессор (x264) на низком пресете или используйте NVIDIA ShadowPlay, если у вас есть дискретная видеокарта.

Можно ли записать экран на телефоне и передать на ПК? Да, но качество будет ниже. Лучше использовать эмуляторы Android на ПК (например, BlueStacks) со встроенной функцией записи, если цель — показать мобильное приложение.