Как восстановить несохраненный документ в Word

Иван Корнев·08.05.2026·5 мин

Чтобы включить автосохранение в Word, откройте Файл → Параметры → Сохранение и убедитесь, что стоит галочка «Автосохранение каждые...» (рекомендуется 5–10 минут). Если Word закрылся аварийно, восстановите файл через Файл → Сведения → Управление документом → Восстановить несохраненные документы или найдите копии с расширением .asd в папке AppData. Для файлов в облаке OneDrive функция «Автосохранение» (переключатель в левом верхнем углу) работает автоматически и сохраняет историю версий.

Ниже приведена подробная инструкция по настройке функции и поиску резервных копий для разных ситуаций.

Оглавление

Разница между Автосохранением и Автовосстановлением

Пользователи часто путают две разные функции, хотя обе они защищают от потери данных:

  1. Автосохранение (AutoSave) — доступно только в подписках Microsoft 365 и Word 2021/2024. Работает только если файл сохранен в OneDrive или SharePoint. Сохраняет изменения в реальном времени (каждые несколько секунд) и позволяет откатиться к любой предыдущей версии через «Журнал версий».
  2. Автовосстановление (AutoRecover) — классическая функция для всех версий Word. Создает резервную копию файла с расширением .asd через заданный интервал времени (по умолчанию 10 минут). Используется, если программа вылетела, отключили свет или вы забыли нажать Ctrl+S.

Как включить и настроить интервал сохранения

Если вы работаете с локальными файлами (на жестком диске), критически важно правильно настроить автовосстановление.

Инструкция для Windows

  1. Перейдите во вкладку ФайлПараметры.
  2. Выберите раздел Сохранение.
  3. Убедитесь, что активирован пункт «Сохранять данные для автовосстановления каждые...».
  4. Установите интервал. Значение по умолчанию — 10 минут. Для важных документов рекомендуется установить 5 минут или даже 1 минуту, если компьютер старый и может зависнуть.
  5. Проверьте путь к папке автовосстановления (поле «Каталог файлов для автовосстановления»). Запомните его, он пригодится для ручного поиска.

Инструкция для macOS

  1. В верхнем меню выберите WordНастройки (Preferences).
  2. Нажмите Сохранение (Save).
  3. Установите галочку напротив «Сохранять информацию автовосстановления каждые...» и задайте интервал в минутах.

Не ставьте интервал менее 1 минуты. Частая запись на диск может замедлять работу Word при редактировании больших документов с графикой.

Где найти автосохраненные файлы (.asd)

Если Word не предложил восстановить файл при запуске, попробуйте найти его вручную. Резервные копии имеют расширение .asd.

Стандартные пути в Windows

Скопируйте один из путей в адресную строку Проводника, заменив <Имя_Пользователя> на ваше имя учетной записи:

  • C:\Users\<Имя_Пользователя>\AppData\Roaming\Microsoft\Word\
  • C:\Users\<Имя_Пользователя>\AppData\Local\Microsoft\Office\UnsavedFiles

Чтобы быстро попасть в папку AppData, нажмите Win + R, введите %appdata% и нажмите Enter. Затем перейдите в папку MicrosoftWord.

Пути в macOS

Откройте Finder, нажмите Cmd + Shift + G и вставьте путь: ~/Library/Containers/com.microsoft.Word/Data/Library/Preferences/AutoRecovery

Ищите файлы с названием вида AutoRecovery save of <Имя_документа>.asd.

Поиск временных файлов (~wrldxxxx.tmp)

Если файла .asd нет, Word мог создать временный файл во время работы. Они обычно скрыты и имеют имена вида ~WRL0001.tmp или начинаются с тильды ~$.

  1. В Проводнике Windows включите отображение скрытых элементов (ВидПоказатьСкрытые элементы).
  2. Перейдите в папку, где вы сохраняли основной документ, или в системную папку TEMP (%temp%).
  3. Отсортируйте файлы по Дате изменения.
  4. Если найдете файл с расширением .tmp подходящего размера и даты, попробуйте открыть его через Word:
    • Запустите Word.
    • Нажмите ФайлОткрытьОбзор.
    • В правом нижнем углу окна выбора файла измените тип файлов с «Все документы Word» на «Все файлы (..
    • Выберите найденный .tmp файл.

Временные файлы могут быть повреждены. Если Word откроет их с «кракозябрами», значит, данные перезаписаны или файл был служебным блоком, а не текстом документа.

Восстановление через интерфейс Word

Самый простой способ, который часто игнорируют:

  1. Откройте пустой документ Word.
  2. Перейдите на вкладку ФайлСведения.
  3. Найдите блок Управление документом.
  4. Нажмите кнопку Восстановить несохраненные документы.
  5. Откроется папка UnsavedFiles. Выберите нужный файл и нажмите «Открыть».
  6. Сразу после открытия нажмите Сохранить как, чтобы закрепить результат.

Этот метод работает, если вы закрыли документ кнопкой «Не сохранять» или произошло зависание, после которого Word успешно перезапустился.

Частые ошибки при восстановлении

ОшибкаПричина и решение
Файл .asd не открываетсяФайл может быть пустым (0 КБ) или поврежденным. Попробуйте открыть его через «Вставка текста из файла» в новом документе.
Нет кнопки «Автосохранение»Функция доступна только для файлов, хранящихся в OneDrive/SharePoint. Сохраните файл в облако, и переключатель появится в левом верхнем углу.
Восстановлен старый вариантАвтосохранение перезаписывает один и тот же временный файл. Если с момента последнего интервала (например, 5 мин) прошло мало времени, последние правки могли не успеть записаться.
Папка UnsavedFiles пустаВозможно, очистка временных файлов была выполнена сторонним утилитой (CCleaner и аналоги) или самим Windows Storage Sense.

FAQ

Можно ли включить автосохранение для файлов на флешке? Нет, полноценное «Автосохранение» (AutoSave) работает только с облачными хранилищами Microsoft. Для флешек работает только периодическое «Автовосстановление» (AutoRecover) с созданием .asd файлов.

Почему Word не предлагает восстановить файл после сбоя? Если процесс Word был завершен корректно (даже если вы нажали «Не сохранять»), программа считает, что действие было осознанным. Восстановление предлагается только при аварийном завершении процесса (crash) или отключении питания.

Как увеличить шанс восстановления при работе с большими файлами? Регулярно сохраняйте разные версии документа вручную (ФайлСохранить какdoc_v1, doc_v2). Также используйте функцию «Всегда создавать резервную копию» в настройках сохранения (создает файл .wbk предыдущей версии при каждом сохранении).