Как включить и настроить режим «Не беспокоить» и фокусировку на iPhone

Иван Корнев·3 августа 2026·⏱4 мин

Режим «Не беспокоить» и фокусировка на iPhone позволяют временно отключить уведомления и сосредоточиться на задачах. Начиная с iOS 15, режим можно включить через Пункт управления, Siri или настроить автоматическое включение по расписанию.

Оглавление

Что такое режим «Не беспокоить» и фокусировка

Режим «Не беспокоить» — это один из вариантов фокусирования в iOS 15 и более поздних версиях. Он отключает звук вызовов, оповещений и уведомлений. Когда режим активен, значок «Не беспокоить» отображается в строке состояния и на экране блокировки.

Фокусирование помогает сосредоточиться на задаче, сводя к минимуму отвлекающие факторы. Пользователь может временно заглушить все уведомления или разрешить только определённые из них.

Как включить и выключить режим

Способ 1: Через Пункт управления

  1. Откройте Пункт управления:

    • На iPhone X или новее: смахните вниз от верхнего правого угла экрана
    • На iPhone SE и iPhone 8 или старше: смахните вверх от нижнего края экрана

  2. Коснитесь значка «Не беспокоить» на кнопке «Фокус»

  3. Если цвет значка тускнеет, а текст кнопки меняется на «Фокус», режим «Не беспокоить» включен

Способ 2: Через меню «Фокус»

  1. Откройте Пункт управления

  2. Нажмите и удерживайте кнопку с надписью «Фокус», «Не беспокоить» или другим режимом фокусирования

  3. Нажмите «Не беспокоить» в меню

Способ 3: Через Siri

Можно попросить Siri включить или выключить режим «Не беспокоить».

Как настроить режим

Основные настройки

  1. Откройте приложение «Настройки»

  2. Нажмите «Фокус»

  3. Нажмите «Не беспокоить»

  4. Выберите функцию для настройки:

    • Допуск уведомлений: добавление людей или приложений, от которых могут приходить уведомления
    • Настройка экранов: выбор экрана блокировки или экрана «Домой», который может включить режим
    • Настройка расписания: установка времени включения и выключения режима
    • Фильтры фокусирования: настройка поведения определённых приложений или функций

Настройка людей и приложений

В разделе настроек фокусирования можно:

  • Выбрать людей, от которых будут разрешены уведомления: коснитесь «Люди»
  • Выбрать приложения, от которых будут разрешены уведомления: коснитесь «Приложения»
  • Настроить параметры: отображение заглушённых уведомлений на экране блокировки, затемнение экрана блокировки: коснитесь «Параметры»

Автоматическое включение по расписанию

  1. В настройках «Не беспокоить» прокрутите вниз до раздела расписания

  2. Нажмите «Добавить расписание»

  3. Настройте автоматическое включение режима в определённое время, при нахождении в определённом месте или при использовании определённого приложения

Создание собственного режима

Если нужен режим для деятельности, отличающейся от стандартных вариантов («Работа», «Личное», «Сон»), можно создать собственный:

  1. Откройте «Настройки» > «Фокусирование»

  2. Коснитесь кнопки + в правом верхнем углу, затем коснитесь «Собственный»

  3. Введите имя режима фокусирования

  4. Выберите цвет и значок для обозначения режима

  5. Нажмите «Далее», затем «Настроить фокусирование» и настройте параметры

Дополнительные функции

Привязка к экрану блокировки

В iOS 16 и более поздних версиях можно подключить пользовательские обои экрана блокировки к режиму «Не беспокоить». При выборе этих обоев автоматически включается подключённый режим.

Умный обход фокусирования

На iPhone 16, iPhone 15 Pro, iPad mini (A17 Pro) и iPad с чипом M1 или новее доступна функция «Умный обход фокусирования и заглушение звуков» на базе Apple Intelligence. Эта функция понимает содержание уведомлений и пропускает важные, заглушая незначительные.

Синхронизация между устройствами

Чтобы использовать одинаковые настройки фокусирования на всех устройствах Apple:

  1. Откройте «Настройки» > «Фокусирование»

  2. Включите параметр «Учёт на всех устройствах»

Решение проблем

Если режим снова включается автоматически

Проверьте активные расписания:

  1. Откройте «Настройки»

  2. Нажмите «Фокус»

  3. Нажмите «Не беспокоить»

  4. Прокрутите вниз и проверьте любые активные расписания, чтобы отключить их

Частые ошибки

  1. Не удалось найти кнопку «Фокус» в Пункте управления Убедитесь, что используете iOS 15 или новее. Режим фокусирования доступен начиная с этой версии системы.

  2. Режим отключается сразу после включения Проверьте наличие активных расписаний в настройках режима «Не беспокоить». Расписание может автоматически отключать режим в определённое время.

  3. Уведомления всё равно приходят Проверьте раздел «Допуск уведомлений» в настройках режима. Возможно, вы разрешили уведомления от определённых людей или приложений.

FAQ

Как быстро включить режим «Не беспокоить»? Самый быстрый способ — через Пункт управления. На iPhone X или новее смахните вниз от верхнего правого угла экрана и коснитесь значка «Не беспокоить» на кнопке «Фокус».

Можно ли настроить режим для определённых часов? Да. В настройках режима «Не беспокоить» можно добавить расписание, которое будет автоматически включать и выключать режим в заданное время.

Синхронизируются ли настройки между устройствами? Да. В настройках «Фокусирование» можно включить параметр «Учёт на всех устройствах», чтобы использовать одинаковые настройки на всех устройствах Apple.

Что такое умный обход фокусирования? Это функция на базе Apple Intelligence, доступная на iPhone 16, iPhone 15 Pro, iPad mini (A17 Pro) и iPad с чипом M1 или новее. Она понимает содержание уведомлений и пропускает важные, заглушая незначительные.