Подробная инструкция: как настроить лимиты экранного времени и родительский контроль на iPhone

Иван Корнев·3 августа 2026·5 мин

Настроить лимиты экранного времени и родительский контроль на iPhone можно через функцию «Экранное время». Управление выполняется на устройстве ребенка или удаленно через «Семейный доступ».

Оглавление

Основные способы настройки

Существует два основных способа активации защитных функций:

  1. Через устройство ребенка — применяется, если у вас нет своего iPhone или вы хотите настроить ограничения непосредственно на детском смартфоне.
  2. Через «Семейный доступ» — позволяет управлять настройками удаленно с вашего устройства.

Пошаговая инструкция

Шаг 1: Включение функции «Экранное время»

На устройстве ребенка:

  1. Откройте приложение «Настройки».
  2. Прокрутите вниз и выберите «Экранное время».
  3. Нажмите «Активность приложений и сайтов», затем «Включить учет Активности приложений и сайтов».
  4. Выберите опцию «Это iPhone моего ребенка» (при первичной настройке).

Через Семейный доступ (с устройства родителя):

  1. Перейдите в «Настройки»[ваше имя]«Семейный доступ».
  2. Добавьте ребенка в семейную группу, нажав «Пригласить пользователей» или «Создать учетную запись ребенка».
  3. Затем перейдите в «Настройки»«Экранное время»имя ребенка.

Шаг 2: Установка кода-пароля

Для защиты настроек от изменений необходимо создать 4-значный код-пароль:

  1. В разделе «Экранное время» нажмите «Защитить настройки Экранного времени».
  2. Введите код-пароль и подтвердите его.

На iOS 13.4 и новее нужно привязать Apple ID взрослого для восстановления пароля при необходимости.

Шаг 3: Настройка лимитов экранного времени

Режим «В покое»

Блокирует все приложения, кроме разрешенных и телефонных звонков:

  1. В «Экранном времени» выберите «В покое».
  2. Установите расписание (например, время сна или учебы).
  3. В разделе «Разрешенные всегда» добавьте необходимые приложения (телефон, сообщения и т.д.).

Лимиты приложений

Ограничивает время использования конкретных программ или категорий:

  1. Выберите «Лимиты приложений» и нажмите «Добавить лимит».
  2. Выберите категорию (игры, социальные сети) или конкретные приложения.
  3. Установите допустимое время использования.

Ограничения общения

Контролирует, с кем ребенок может общаться:

  1. Выберите «Ограничения общения».
  2. Настройте контакты для разрешенного времени и режима «В покое».
  3. Можно ограничить общение только контактами из адресной книги.

Ограничение контента и конфиденциальности

Перейдите в раздел «Контент и конфиденциальность» и включите главный переключатель.

Запрет покупок

  1. Выберите «Покупки в iTunes Store и App Store».
  2. Запретите установку/удаление приложений и встроенные покупки.
  3. Включите «Запрашивать всегда» для запроса пароля при любых транзакциях.

Возрастные ограничения контента

  1. Выберите «Ограничения контента»«Разрешенный контент магазина».
  2. Для фильмов и телешоу установите возрастной рейтинг (0+, 6+, 12+, 16+, 18+).
  3. Для приложений выберите ограничение (4+, 9+, 12+, 17+).
  4. Для музыки и подкастов включите фильтрацию нецензурного контента.

Фильтрация веб-сайтов

В разделе «Веб-содержимое» выберите один из вариантов:

  • «Без ограничений» — полный доступ.
  • «Без сайтов для взрослых» — автоматическая фильтрация.
  • «Только одобренные сайты» — доступ только к сайтам из белого списка.

Ограничения Siri и Game Center

  1. Отключите веб-поиск через Siri и ненормативную лексику.
  2. В Game Center запретите многопользовательские игры, добавление друзей и обмен сообщениями.

Дополнительные функции безопасности

  • Безопасность общения: автоматически обнаруживает и предупреждает об откровенных фото и видео в сообщениях.
  • Расстояние до экрана: предупреждает, если ребенок держит устройство слишком близко к лицу для защиты зрения.
  • Скрытие приложений: в «Контент и конфиденциальность» выберите «Разрешенные приложения» и отключите те, которые должны быть скрыты.
  • Блокировка изменений настроек: в разделе «Разрешение изменений» можно запретить ребенку менять пароли, Face ID, учетные записи, службы геолокации и доступ к контактам или микрофону.

Важные нюансы

  • Обновите ПО на всех устройствах перед настройкой для корректной синхронизации.
  • Функция «Учет на всех устройствах» позволяет синхронизировать настройки между iPhone, iPad и Mac.
  • Ребенок может отправлять запросы на исключение, когда достигает лимита — вы можете одобрить или отклонить их со своего устройства.
  • Номера экстренных служб всегда доступны независимо от ограничений.
  • Для детей младше 13 лет требуется создание детской учетной записи Apple ID родителями.

Частые ошибки

  • Отсутствие привязки Apple ID: На iOS 13.4 и новее при установке 4-значного кода-пароля обязательно привязывайте Apple ID взрослого. Без этого восстановить доступ к настройкам при утере пароля будет невозможно.
  • Устаревшее программное обеспечение: Если не обновить ОС на всех устройствах семьи, синхронизация лимитов и настроек через «Семейный доступ» может работать некорректно.
  • Игнорирование уведомлений: Когда ребенок достигает лимита, он отправляет запрос на исключение. Родители часто пропускают эти уведомления и забывают одобрить или отклонить запрос со своего устройства.
  • Сбои блокировки в новых ОС: В некоторых случаях (например, при использовании iOS 26) пользователи сталкиваются с тем, что «Экранное время» не блокирует приложения. Для решения проблемы требуется проверка обновлений ПО и корректности синхронизации.

FAQ

Можно ли скрыть встроенные приложения, не удаляя их?

Да. Перейдите в раздел «Контент и конфиденциальность», выберите «Разрешенные приложения» и отключите переключатели напротив тех программ, которые должны быть скрыты с главного экрана.

Что делать, если ребенок достиг лимита экранного времени?

Ребенок может отправить вам запрос на исключение. Вы получите уведомление на свое устройство и сможете одобрить дополнительное время или отклонить запрос.

Доступны ли экстренные службы при включенных ограничениях?

Да, номера экстренных служб остаются доступными для звонков независимо от установленных лимитов и настроек режима «В покое».

Как ограничить покупки в App Store?

В разделе «Контент и конфиденциальность» откройте «Покупки в iTunes Store и App Store». Там можно запретить установку и удаление приложений, встроенные покупки, а также включить параметр «Запрашивать всегда» для ввода пароля.