Что делать, если забыл пароль от Apple ID и iCloud: 4 способа восстановления

Иван Корнев·6 августа 2026·4 мин

Не знаете, что делать, если забыл пароль от Apple ID и iCloud? Сбросьте его через доверенное устройство, сайт iforgot.apple.com, приложение «Поддержка» или запустите восстановление аккаунта.

Способ восстановленияКогда применять
Доверенное устройствоЕсть доступ к своему iPhone, iPad или Mac с выполненным входом
Сайт iforgot.apple.comНет доступа к устройствам Apple, но есть браузер на любом устройстве
Приложение «Поддержка Apple»Нет своего устройства, но можно одолжить iPhone или iPad у знакомого
Восстановление аккаунтаДругие методы не работают, нет доступа к доверенным устройствам и контактам

Оглавление

Способ 1: Сброс через доверенное устройство

Это самый простой и быстрый метод. Он подходит, если у вас есть iPhone, iPad, Apple Vision Pro или Mac, на котором уже выполнен вход в ваш Аккаунт Apple.

На iPhone, iPad или Apple Vision Pro:

  1. Откройте приложение «Настройки» и выберите [ваше имя].
  2. Нажмите «Вход и безопасность».
  3. Выберите «Изменить пароль».
  4. Введите код-пароль устройства и следуйте инструкциям на экране.

На Mac:

  1. Перейдите в меню Apple  и откройте «Системные настройки».
  2. Щелкните [ваше имя], затем «Вход и безопасность».
  3. Нажмите «Изменить пароль».
  4. Введите пароль для разблокировки Mac и следуйте инструкциям.

Важно: Возможно, потребуется подождать 1 час перед изменением пароля из-за функции защиты украденного устройства.

Способ 2: Использование сайта iforgot.apple.com

Если доступа к доверенному устройству нет, используйте официальный веб-сайт. Этот метод может занять больше времени, чем сброс через устройство.

  1. Перейдите на сайт iforgot.apple.com в браузере любого устройства.
  2. Нажмите «Сбросить пароль».
  3. Введите адрес электронной почты или номер телефона, связанный с вашим Аккаунтом Apple.
  4. Следуйте дальнейшим инструкциям на экране.

Способ 3: Приложение «Поддержка Apple» на чужом устройстве

Если у вас нет своего устройства Apple, можно одолжить iPhone или iPad у друга или члена семьи. Ваши данные не сохранятся на чужом устройстве.

  1. Откройте приложение «Поддержка Apple» на взятом устройстве (при необходимости скачайте его из App Store).
  2. Прокрутите вниз до инструментов поддержки и нажмите «Сбросить пароль».
  3. Выберите вариант «Помочь другому человеку».
  4. Введите email или номер телефона вашего Аккаунта Apple.
  5. Следуйте инструкциям для сброса пароля.

Способ 4: Процедура восстановления аккаунта

Если вы не можете сбросить пароль обычными способами, запустите процедуру восстановления аккаунта. Она может занять несколько дней или больше.

Как начать восстановление:

  • На устройстве Apple: Попробуйте войти в свой аккаунт в «Настройках». Если вы не знаете пароль, система предложит начать восстановление. После этого выключите все другие устройства, где выполнен вход в ваш Аккаунт Apple.
  • Через веб-сайт: Перейдите на iforgot.apple.com, нажмите «Сбросить пароль» и следуйте инструкциям для начала восстановления.

Что важно знать о периоде ожидания:

  • Вы получите электронное письмо с подтверждением в течение 72 часов с указанием даты восстановления.
  • После окончания периода ожидания вы получите SMS или звонок от Apple с дальнейшими инструкциями.
  • Обращение в службу поддержки Apple не сократит время ожидания.
  • Если во время восстановления вы вспомните пароль и войдете в систему, ожидание автоматически завершится.

Дополнительные советы и семейный доступ

  • Проверьте разные контакты: Проверьте разные адреса email и номера телефонов, которые могут быть связаны с вашим Аккаунтом Apple, если вы не помните точные данные.
  • Контакт для восстановления: Если у вас настроен контакт для восстановления аккаунта, он может помочь сбросить пароль.
  • Визит в Apple Store: Можно посетить магазин Apple Store и попросить воспользоваться их устройством для сброса пароля.
  • Детский аккаунт: Для изменения пароля ребенка в семейной группе перейдите в «Настройки» → «Семья» → выберите ребенка → «Аккаунт Apple и пароль» → «Изменить пароль».

Частые ошибки

  • Попытки ускорить восстановление через поддержку. Пользователи часто обращаются в службу поддержки Apple, надеясь сократить время ожидания при восстановлении аккаунта. Однако обращение в поддержку не сокращает установленный системой период ожидания.
  • Игнорирование защиты украденного устройства. При попытке сменить пароль на своем iPhone пользователи сталкиваются с задержкой, не подозревая, что функция защиты украденного устройства требует подождать 1 час перед изменением пароля.
  • Использование чужого устройства без правильного инструмента. Попытка войти в свой аккаунт на чужом устройстве через браузер может привести к сохранению данных. Вместо этого нужно использовать приложение «Поддержка Apple» и функцию «Помочь другому человеку».

FAQ

Можно ли восстановить доступ, если нет ни одного устройства Apple?

Да, вы можете использовать сайт iforgot.apple.com в браузере любого устройства или одолжить iPhone/iPad у знакомого и воспользоваться приложением «Поддержка Apple» (функция «Помочь другому человеку»).

Сколько времени занимает восстановление аккаунта Apple?

Процедура восстановления может занять несколько дней или больше. В течение 72 часов вы получите электронное письмо с подтверждением и точной датой восстановления, а после окончания периода ожидания — SMS или звонок от Apple с инструкциями.

Что делать, если я вспомнил пароль во время ожидания восстановления?

Если во время периода восстановления вы вспомните пароль и успешно войдете в систему, ожидание автоматически завершится.