Полный гайд: как сбросить MacBook до заводских настроек

Иван Корнев·25 сентября 2026·⏱3 мин

Чтобы безопасно продать устройство, узнайте, как сбросить MacBook до заводских настроек. Это гарантирует полное удаление данных, выход из Apple ID и возврат системы к исходному состоянию.

Оглавление

Подготовка к сбросу

Перед началом процедуры важно выполнить следующие шаги:

  1. Сделайте резервную копию данных — используйте Time Machine или iCloud для сохранения важных файлов.
  2. Выйдите из iCloud и отключите «Найти Mac» — это предотвратит блокировку активации для следующего владельца.
  3. Выйдите из Apple ID — перейдите в Системные настройки → Apple ID → Обзор → Выйти.
  4. Деавторизуйте iTunes — актуально для macOS Catalina и более ранних версий.
  5. Выйдите из iMessage — откройте приложение «Сообщения» → Настройки → iMessage → Выйти.

Метод 1: Функция стереть контент и настройки

Этот метод доступен на Mac с чипом Apple (M1/M2/M3) или чипом безопасности Apple T2, работающих под управлением macOS Monterey 12 или новее.

Пошаговая инструкция:

  1. Откройте меню Apple  в углу экрана и выберите «Системные настройки».
  2. Для macOS Ventura 13 и новее: нажмите «Основные» на боковой панели, прокрутите вниз и нажмите «Перенос или сброс», затем «Стереть контент и настройки».
  3. Для macOS Monterey 12: в строке меню «Системные настройки» выберите «Стереть контент и настройки».
  4. Введите пароль администратора, когда появится запрос.
  5. При появлении запроса создайте резервную копию с помощью Time Machine.
  6. Просмотрите сводку удаляемых данных и нажмите «Продолжить».
  7. Введите пароль от Apple ID для выхода из сервисов Apple.
  8. Подтвердите действие, нажав «Стереть контент и настройки».

Если вы продаете устройство, не завершайте настройку после перезагрузки. Когда появится «Ассистент настройки», нажмите и удерживайте кнопку питания, чтобы выключить Mac.

Метод 2: Сброс через режим восстановления

Если функция «Стереть контент и настройки» недоступна, используйте этот метод.

  1. Загрузитесь в режим восстановления macOS:
    • Mac с Intel: при включении удерживайте клавиши Command + R.
    • Mac с Apple Silicon (M1/M2/M3): удерживайте кнопку питания при включении, пока не появятся параметры запуска, затем выберите «Параметры».
  2. Сотрите диск через Дисковую утилиту:
    • Откройте Дисковую утилиту из меню восстановления.
    • Выберите основной диск Macintosh HD.
    • Нажмите «Стереть» и подтвердите действие.
  3. Переустановите macOS из того же меню восстановления.
  4. После переустановки, когда запустится «Ассистент настройки», нажмите Command + Q для выключения компьютера без завершения настройки.
  5. Дополнительно (для Mac с Intel): сбросьте NVRAM, удерживая при запуске клавиши Option + Command + P + R в течение 20 секунд.

Частые ошибки

  • Забыли отключить «Найти Mac»: новый владелец столкнется с блокировкой активации, и устройство нельзя будет использовать.
  • Завершение настройки после сброса: если вы продаете Mac, прохождение «Ассистента настройки» привяжет устройство к вашим данным. Необходимо сразу выключить компьютер.
  • Пропуск деавторизации iTunes: на старых версиях macOS это может привести к исчерпанию лимита авторизованных компьютеров в вашем Apple ID.

FAQ

Что делать, если функция «Стереть контент и настройки» недоступна?
Используйте режим восстановления (Метод 2). Загрузитесь в него, сотрите диск через Дисковую утилиту и переустановите macOS.

Нужно ли завершать начальную настройку после сброса перед продажей?
Нет. Если вы продаете устройство, не завершайте настройку. Нажмите и удерживайте кнопку питания для выключения или используйте Command + Q при запуске «Ассистента настройки».

Как сбросить NVRAM на Mac с Intel?
Удерживайте при запуске клавиши Option + Command + P + R в течение 20 секунд.