Как проверить производительность ПК в играх: полное руководство по тестам

Иван Корнев·10 октября 2026·⏱4 мин

Проверить производительность ПК в играх можно с помощью встроенных бенчмарков, 3DMark, Cinebench и MSI Afterburner. Это надежный способ оценить FPS, 1% low и найти «бутылочное горлышко».

Оглавление

Подготовка системы к тестированию

Для получения чистых и репрезентативных результатов выполните следующие действия перед запуском любых тестов:

  1. Включите XMP/EXPO профиль оперативной памяти в BIOS. Без этого производительность процессора в играх может быть ниже на 15–30%.
  2. Закройте все фоновые приложения, включая браузеры и Discord с активным оверлеем.
  3. Отключите внутриигровые оверлеи (Steam, GeForce Experience), если вы не используете их непосредственно для мониторинга, так как они могут «съедать» системные ресурсы.

Инструменты для тестирования видеокарты и процессора

Все основные утилиты свободно доступны для скачивания. 3DMark доступен в Steam (базовая версия бесплатна). Компания Unigine изначально российская (базируется в Томске), поэтому их сервисы работают без каких-либо ограничений.

Синтетические стресс-тесты (например, FurMark для GPU или Prime95 для CPU) не подходят для оценки игровой производительности. Они создают неестественную нагрузку и нужны только для проверки системы охлаждения и стабильности разгона. Использование таких тестов на системе с неисправным охлаждением или высохшей термопастой грозит перегревом и аварийным отключением ПК.

Для оценки именно игровой производительности используйте следующий набор:

  • Встроенные бенчмарки в играх (Cyberpunk 2077, Red Dead Redemption 2, Forza Horizon 5). Дают самый точный и репрезентативный результат для конкретных игровых сценариев, так как созданы разработчиками игр и игровых движков.
  • 3DMark (UL Solutions). Стандарт для синтетического теста видеокарты. Используйте тест Time Spy для DirectX 12 и Speed Way для трассировки лучей.
  • Unigine Superposition / Unigine Heaven. Альтернативные синтетические тесты GPU, которые особенно полезны для проверки стабильности работы и температур под нагрузкой.
  • Cinebench 2024 / R23 (Maxon). Стандарт для оценки чистой производительности процессора в многопоточном и однопоточном режимах.

Мониторинг и анализ результатов в игре

Средний FPS не показывает реальную плавность картинки. Критически важен показатель 1% low (или 0.1% low) — он отражает глубину и частоту микрофризов (подтормаживаний).

Для мониторинга используйте:

  • MSI Afterburner с RivaTuner Statistics Server (RTSS). Главный инструмент для вывода на экран (OSD) FPS, показателя 1% low, температур и загрузки компонентов прямо во время игры.
  • CapFrameX. Программа для захвата и глубокого анализа времени кадра (frametime) и просадок производительности.

Тестирование нестабильного разгона (памяти или ядра) может привести к потере несохраненного прогресса в играх или вылету операционной системы. Убедитесь в стабильности настроек перед длительными сессиями тестирования.

Как определить «бутылочное горлышко»: Смотрите на загрузку компонентов в MSI Afterburner во время игры:

  • Если GPU загружена на 95–99%, а загрузка CPU меньше — система сбалансирована (или упор идет именно в видеокарту, что является нормой).
  • Если GPU загружена на 60–70%, а CPU на 100% — процессор не успевает подготавливать кадры для видеокарты, что создает «бутылочное горлышко».

Частые ошибки

  1. Ориентация только на средний FPS. Игнорирование 1% low приводит к ложному ощущению плавности, тогда как в игре будут заметны микрофризы.
  2. Использование FurMark для оценки FPS в играх. Этот тест создает искусственную, нерепрезентативную для игр нагрузку и не показывает реальную производительность в проектах.
  3. Тестирование с выключенным XMP/EXPO. Запуск тестов без активации профиля оперативной памяти в BIOS занижает результаты процессора на 15–30%, делая диагностику некорректной.

FAQ

Какой показатель FPS важнее всего при оценке плавности? Критически важен показатель 1% low (или 0.1% low). Он отражает глубину и частоту микрофризов, в то время как средний FPS может быть высоким, но игра будет казаться дерганой.

Как точно понять, что тормозит: процессор или видеокарта? Используйте MSI Afterburner. Если загрузка видеокарты (GPU) составляет 60–70%, а процессора (CPU) — 100%, значит, процессор не успевает подготавливать кадры и является «бутылочным горлышком».

Влияет ли запущенный Discord на результаты тестов? Да. Discord с активным оверлеем, как и другие фоновые приложения (браузеры), потребляет ресурсы системы и может «съедать» производительность, искажая чистоту теста. Перед проверкой его рекомендуется закрыть.