Как почистить компьютер от мусора и кэша в Windows для ускорения работы

Иван Корнев·30 августа 2026·3 мин

Чтобы почистить компьютер от мусора и кэша в Windows для ускорения работы, запустите утилиту cleanmgr, включите «Контроль памяти» в параметрах системы и регулярно удаляйте файлы из папки %temp%.

Оглавление

Встроенные средства Windows

Операционная система предоставляет все необходимые инструменты для безопасного удаления мусора без установки дополнительного ПО.

ИнструментКоманда или путьОсновное действие
Очистка дискаWin + RcleanmgrУдаление временных файлов, эскизов, содержимого корзины и старых обновлений Windows (через кнопку «Очистить системные файлы»).
Временные файлыWin + R%temp%Ручное удаление кэша приложений. Файлы, которые сейчас используются системой, нужно просто пропустить.
Оптимизация дисковWin + RdfrguiВыполнение дефрагментации для HDD или команды TRIM для SSD для улучшения производительности накопителя.
Контроль памятиПараметры → Система → Память (или Хранилище)Включение автоматической очистки и ручное управление временными файлами в Windows 10/11.

Сторонние утилиты для очистки

Если встроенных средств недостаточно, можно использовать специализированный софт для глубокой диагностики и удаления дубликатов.

  • CCleaner: Популярная программа для комплексной очистки реестра, кэша браузеров и ненужных файлов. Она помогает управлять автозагрузкой для ускорения старта системы, проводит диагностику памяти и удаляет записи о действиях в сети для обеспечения приватности.
  • Альтернативные решения: Утилиты от AMS Software или IObit предлагают функции глубокой очистки и поиска дубликатов файлов для максимального освобождения места.

При выборе стороннего софта скачивайте его только с официальных сайтов разработчиков, чтобы избежать установки вредоносного ПО.

Очистка кэша браузеров

Не забывайте очищать кэш и историю непосредственно в браузерах. Эти данные могут занимать гигабайты места и замедлять работу интернета. Очистка обычно выполняется через раздел настроек конфиденциальности или с помощью универсального сочетания клавиш Ctrl+Shift+Del.

Частые ошибки

  1. Попытка принудительно удалить все файлы в %temp%. Некоторые файлы заняты системой, и их удаление вызовет ошибку. Их необходимо просто пропустить.
  2. Игнорирование кнопки «Очистить системные файлы» в утилите cleanmgr. Без этого шага старые обновления Windows, занимающие гигабайты, останутся на диске.
  3. Загрузка программ для очистки с неофициальных сайтов-агрегаторов, что часто приводит к установке рекламного или вредоносного ПО вместе с полезной утилитой.

FAQ

Как часто нужно чистить компьютер от мусора?
Рекомендуется проводить ручную очистку раз в месяц, а функцию «Контроль памяти» в параметрах Windows настроить на автоматический режим.

Безопасно ли удалять всё содержимое папки %temp%?
Да, это временные файлы приложений. Те из них, которые используются системой прямо сейчас, Windows не даст удалить, и их пропуск абсолютно безопасен.

Нужна ли дефрагментация для SSD-накопителей?
Нет, для SSD выполняется оптимизация с помощью команды TRIM, которая запускается автоматически при выборе диска в утилите dfrgui. Классическая дефрагментация для SSD не требуется и даже вредна.