Как изменить частоту обновления экрана в Windows 10 и 11: пошаговое руководство

Иван Корнев·15 августа 2026·⏱3 мин

Изменить частоту обновления экрана (герцовку) в Windows 10 и 11 можно через «Параметры» системы в разделе «Дисплей». В зависимости от версии операционной системы путь к настройкам незначительно отличается, но в обоих случаях нужное значение выбирается из выпадающего списка в дополнительных параметрах дисплея.

Оглавление

Настройка в Windows 11

Чтобы изменить частоту обновления экрана в Windows 11, выполните следующие шаги:

  1. Откройте «Параметры» — нажмите комбинацию клавиш Win + I или щёлкните правой кнопкой мыши на рабочем столе и выберите «Параметры экрана».
  2. Перейдите в раздел «Система» → «Дисплей» и прокрутите страницу вниз до пункта «Расширенные параметры дисплея» (или «Дополнительные параметры дисплея»).
  3. В поле «Выберите частоту обновления» откройте выпадающий список и установите нужное значение.

Изменения вступают в силу сразу после выбора.

Настройка в Windows 10

В Windows 10 процесс настройки герцовки монитора выполняется аналогично:

  1. Нажмите правой кнопкой мыши на пустом месте рабочего стола и выберите «Параметры экрана».
  2. Прокрутите окно настроек вниз и перейдите по ссылке «Дополнительные параметры дисплея».
  3. В открывшемся окне найдите пункт «Частота обновления» и выберите желаемое значение из раскрывающегося списка.

Изменения обычно вступают в силу немедленно, но система может запросить подтверждение сохранения новых параметров.

Динамическая частота обновления

На некоторых устройствах с Windows 11 доступен переключатель «Динамическая частота обновления». Эта функция автоматически меняет герцовку для экономии заряда батареи.

Если нужной герцовки нет в списке

Если требуемая частота обновления отсутствует в выпадающем списке, проверьте следующие моменты:

  • Кабель подключения: например, HDMI 1.4 часто ограничивает вывод до 60 Гц при высоком разрешении.
  • Драйверы: отсутствие высоких значений герцовки может быть связано с устаревшими драйверами видеоадаптера или монитора.

Настройка через панель управления видеокарты

Альтернативный способ настройки доступен через панель управления видеокарты (NVIDIA, AMD или Intel). Там можно задать пользовательскую частоту обновления вручную.

Частые ошибки

  • Использование неподходящего кабеля: подключение через HDMI 1.4 может ограничить доступные частоты обновления при высоком разрешении.
  • Устаревшие драйверы: отсутствие высоких значений герцовки часто связано с устаревшими драйверами видеоадаптера или монитора.

FAQ

Как изменить герцовку через настройки Windows?

Откройте «Параметры» (Win + I), перейдите в «Система» → «Дисплей», прокрутите до «Дополнительных параметров дисплея» и выберите нужную частоту из выпадающего списка.

Почему в списке нет высокой частоты обновления?

Отсутствие высоких значений может быть связано с устаревшими драйверами видеоадаптера или монитора, а также с ограничениями кабеля подключения.

Можно ли настроить герцовку через панель видеокарты?

Да, альтернативный способ доступен через панель управления NVIDIA, AMD или Intel, где можно задать пользовательскую частоту обновления вручную.