Как правильно ухаживать за контактными линзами и очками для зрения в домашних условиях
Как правильно ухаживать за контактными линзами и очками для зрения в домашних условиях: линзы очищайте только стерильным раствором, а очки мойте теплой водой с каплей средства для посуды.
Оглавление
Где купить средства и услуги в России
Растворы для линз, контейнеры и салфетки из микрофибры широко доступны в российских аптеках («Аптека.ру», «Еаптека», «Самсон-фарма») и на маркетплейсах (Ozon, Wildberries).
Услуги по профессиональной ультразвуковой очистке очков и корректировке (подтяжке) оправы доступны в большинстве сетевых салонов оптики («Линзмастер», «Очков.нет», «Синеглазие»). Это рекомендуемая дополнительная мера ухода раз в несколько месяцев.
Ежедневный уход за контактными линзами
Поражение глаз (тяжелый кератит, вплоть до потери зрения) при использовании водопроводной воды или слюны.
Категорически запрещено промывать или хранить линзы в водопроводной, дистиллированной воде или слюне из-за высокого риска заражения акантамебой (Acanthamoeba keratitis). Используйте только стерильный многофункциональный раствор.
Если раствор для линз закончился, нельзя использовать воду или слюну как временную меру. Необходимо использовать одноразовые линзы или дождаться покупки раствора, оставив глаза без коррекции (или используя запасные очки).
Механическая очистка: Метод «потри и промой» (rub and rinse) подушечкой пальца рекомендуется даже при использовании растворов с маркировкой «no-rub». Это эффективно удаляет биопленку и белковые отложения.
Уход за контейнером: Контейнер для хранения линз необходимо заменять не реже 1 раза в 1–3 месяца. Ежедневно его следует ополаскивать свежим раствором (не водой!) и оставлять перевернутым на чистой безворсовой салфетке для просушивания.
Срок замены: Для контактных линз необходимо строго соблюдать срок замены (дневные, двухнедельные, ежемесячные). Использование линз сверх срока резко повышает риск гипоксии роговицы и инфекции, даже при идеальном уходе.
Правила мытья и очистки очков
Необратимое повреждение покрытий (помутнение, сетка трещин) при мытье горячей водой или протирке насухо грязной тканью.
Горячая вода разрушает просветляющие (антибликовые) и другие защитные покрытия линз, вызывая микротрещины (crazing). Бумажные полотенца, обычные салфетки и одежда царапают поверхность линз.
Химическое раздражение глаз при попадании в глаза остатков мыла с лосьоном или цитрусовыми добавками.
Для мытья используйте только средство для мытья посуды без содержания лосьона и цитрусовых. Спреи для очистки очков удобны вне дома, но дома мытье с мылом и водой эффективнее удаляет кожный жир и силиконовые загрязнения.
Пошаговая инструкция:
- Смочите линзы очков под струей теплой (не горячей!) воды.
- Нанесите каплю средства для мытья посуды на каждую линзу.
- Аккуратно смойте средство теплой водой.
- Промокните (не трите) линзы чистой салфеткой из микрофибры.
Уход за микрофиброй: Салфетки из микрофибры нужно периодически стирать вручную с мылом без кондиционера для белья (кондиционер забивает волокна и оставляет разводы на линзах) и сушить без утюга.
Частые ошибки
- Промывание линз водой при отсутствии раствора. Вода содержит микроорганизмы, вызывающие тяжелые инфекции роговицы.
- Мытье очков горячей водой или протирание их краем одежды. Это неизбежно приводит к появлению микротрещин на антибликовом покрытии и царапин на поверхности.
- Ношение линз дольше срока замены. Приводит к гипоксии роговицы и накоплению белковых отложений, которые невозможно удалить домашним уходом.
- Стирка салфеток из микрофибры с кондиционером. Кондиционер для белья забивает микропоры ткани, из-за чего на очках остаются жирные разводы.
FAQ
Можно ли хранить контактные линзы в физрастворе или каплях для увлажнения? Нет. Физраствор и увлажняющие капли не содержат дезинфицирующих компонентов. Хранить линзы можно только в специальном многофункциональном растворе.
Почему на очках остаются разводы после мытья, хотя вода была теплой? Разводы появляются, если салфетка из микрофибры грязная, постирана с кондиционером для белья, либо если использовалось средство для мытья посуды с лосьоном или кремовыми добавками.
Как часто нужно менять контейнер для контактных линз? Контейнер необходимо заменять не реже 1 раза в 1–3 месяца. Ежедневно его нужно ополаскивать свежим раствором и сушить в перевернутом виде на безворсовой салфетке.