Как включить шагомер и отслеживание активности на iPhone: пошаговая настройка

Иван Корнев·4 августа 2026·⏱2 мин

Чтобы включить шагомер и отслеживание активности на iPhone, активируйте функцию «Отслеживание фитнеса» в разделе «Конфиденциальность и безопасность» и настройте доступ в приложении «Здоровье».

Оглавление

Шаг 1: Включение отслеживания фитнеса в настройках конфиденциальности

  1. Откройте Настройки на iPhone.
  2. Перейдите в раздел «Конфиденциальность и безопасность» (на старых версиях iOS — просто «Конфиденциальность»).
  3. Выберите пункт «Движение и фитнес».
  4. Включите опцию «Отслеживание фитнеса».

Шаг 2: Настройка приложения «Здоровье»

  1. Откройте встроенное приложение «Здоровье» (Health).
  2. Разрешите доступ к данным о движении и фитнесе, если появится запрос.
  3. Перейдите на вкладку «Обзор» или «Данные здоровья».
  4. Выберите категорию «Активность».
  5. Найдите раздел «Шаги» и убедитесь, что он активирован.
  6. Нажмите на раздел, чтобы открыть детальную статистику с календарем активности.

Совместимость и принцип работы

Шагомер работает на всех моделях iPhone начиная с iPhone 5s и новее, так как они оснащены специальным сопроцессором для отслеживания движения. Для подсчёта шагов необходимо носить iPhone с собой — устройство использует встроенный акселерометр.

Вы можете настроить ежедневные цели по активности и включить напоминания о необходимости двигаться.

Частые ошибки

  • «Отслеживание фитнеса» отключено. Проверьте раздел Конфиденциальность → Движение и фитнес.
  • Нет доступа у приложения «Здоровье». Убедитесь, что приложение имеет разрешение на чтение данных о движении.
  • Проблемы синхронизации с Apple Watch. Проверьте синхронизацию устройств в приложении «Здоровье».

FAQ

На каких iPhone работает шагомер? На всех моделях начиная с iPhone 5s и новее, оснащённых сопроцессором для отслеживания движения.

Нужно ли носить iPhone с собой? Да, для подсчёта шагов необходимо носить устройство с собой, так как оно использует встроенный акселерометр.

Что делать, если шагомер не считает шаги? Проверьте, включено ли «Отслеживание фитнеса» в разделе Конфиденциальность → Движение и фитнес, и разрешён ли доступ приложению «Здоровье» к данным о движении.