Как приготовить соус Дзадзики классический по греческому рецепту дома

Иван Корнев·2 октября 2026·⏱3 мин

Соус Дзадзики классический — густой соус из греческого йогурта, огурца, чеснока, красного винного уксуса и оливкового масла. Секрет густоты без водянистой лужи — полный отжим влаги из тертого огурца.

Оглавление

Ингредиенты и пропорции

Для аутентичного результата используйте следующие точные пропорции:

  • Основа: 500 г (2 чашки) густого цельномолочного греческого йогурта.
  • Огурец: 1 большой английский огурец или 2 маленьких, натертых на крупной терке.
  • Чеснок: 1–5 зубчиков (в зависимости от желаемой остроты), мелко натертых или измельченных. Обязательно удалить зеленый росток (зародыш) внутри зубчика для предотвращения горечи и резкого запаха.
  • Кислота: 1 ст. л. красного винного уксуса.
  • Масло: 3 ст. л. (45 мл) оливкового масла Extra Virgin (обеспечивают баланс, не делая соус маслянистым).
  • Зелень и специи: соль по вкусу, свежемолотый черный перец, опционально 3 ст. л. мелко нарезанного свежего укропа.

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Натрите огурец на крупной терке, посолите и оставьте на 10–15 минут.
  2. Плотно заверните натертый огурец в чистое тонкое кухонное полотенце или марлю и максимально сильно отожмите до полного удаления влаги. Без этого шага соус неизбежно станет водянистым.
  3. В миске смешайте густой греческий йогурт, тщательно отжатый огурец, измельченный чеснок (без зеленого ростка), красный винный уксус, оливковое масло, черный перец и укроп.
  4. Перемешайте до однородности.

Если чеснок дает слишком резкий вкус, начните с 1 зубчика, попробуйте, и только потом добавляйте еще. Настаивание соуса в холодильнике 30–60 минут перед подачей смягчает агрессивность чеснока и объединяет вкусы.

Выбор ингредиентов в России

  • Греческий йогурт (сцеженный) широко представлен в российских сетях (например, Teos, Epica, FAGE или локальные аналоги). Важно проверять состав: в нем должны быть только молоко и закваска, без крахмала, желатина или других загустителей, иначе текстура будет «резиновой», а не кремовой.
  • Если густой греческий йогурт недоступен, обычный натуральный йогурт без добавок (нежирный или средней жирности) можно «отвесить» самостоятельно: поместить в дуршлаг, застеленный сложенной в несколько слоев марлей, и убрать в холодильник на 6–8 часов для стекания сыворотки.
  • Красный винный уксус продается в большинстве супермаркетов. При его отсутствии допустима равноценная замена на белый винный уксус или свежевыжатый лимонный сок.
ИнгредиентВажные нюансы выбора и замены
Греческий йогуртТолько молоко и закваска. Если нет густого, обычный натуральный йогурт без добавок можно «отвесить» в марле 6–8 часов.
Красный винный уксусПродается в большинстве супермаркетов. Допустима замена на белый винный уксус или свежевыжатый лимонный сок.

Частые ошибки

  • Водянистая лужа на тарелке через 10 минут после приготовления. Решение: не пропускать этап отжима огурца и не использовать йогурт с загустителями, которые могут дать обратную реакцию при контакте с солью.
  • Слишком резкий и горький вкус. Решение: всегда удаляйте зеленый росток из зубчика чеснока и не превышайте рекомендуемое количество, начиная с минимальной дозы.

Соблюдайте стандартные правила гигиены и сроки годности молочных продуктов. Соус хранится в холодильнике в закрытой таре до 2–3 дней. Со временем огурец может выделить остаточную влагу, поэтому перед повторной подачей его достаточно просто перемешать.

FAQ

Чем заменить красный винный уксус, если его нет в магазине?
Допустима равноценная замена на белый винный уксус или свежевыжатый лимонный сок.

Как правильно подавать классический соус Дзадзики?
Традиционная подача: охлажденным, как дип к пите, лавашу, свежим овощам или как соус к мясу на гриле (гирос, сувлаки).

Можно ли использовать обычный йогурт вместо греческого?
Да, если обычный натуральный йогурт без добавок предварительно «отвесить»: поместить в дуршлаг с марлей и убрать в холодильник на 6–8 часов для стекания сыворотки.