Сколько нужно теста для пиццы: точные пропорции и рецепты на 1, 2, 4 и 10 порций

Иван Корнев·9 октября 2026·⏱4 мин

Чтобы точно знать, сколько нужно теста для пиццы, используйте базовое правило: на стандартную пиццу диаметром 30 см требуется 230–250 г теста для тонкой основы и 250–280 г для неаполитанской с пышным бортиком. Вес масштабируется строго по площади: примерно 0,4 г на 1 см² для тонкой пиццы и 0,55 г на 1 см² для пиццы с пышным бортиком.

Оглавление

Точный вес и пропорции ингредиентов

Для стабильного результата используйте базовую формулу с гидратацией 60%. Это оптимальный стандарт для домашней духовки: такое тесто легко растягивать, и оно не прилипает к рукам.

Базовые пропорции в процентах от веса муки:

  • Мука: 100%
  • Вода: 60%
  • Соль: 2,5–3%
  • Сухие дрожжи: 0,2–0,5%
  • Оливковое масло: 2–3%

Гидратация 65–70% дает более воздушные бортики, но такое тесто очень липкое и требует профессиональных навыков работы с ним. Для домашнего приготовления 60% — идеальный баланс.

Рецепты теста на 1, 2, 4 и 10 порций

Расчет ниже исходит из того, что 1 порция = 1 пицца диаметром 30 см = ~250 г готового теста. Все значения округлены для удобства взвешивания на кухонных весах.

ПорцииВес готового тестаМукаВода (мл)СольСухие дрожжиОливковое масло
1 порция250 г150 г90 г4 г0,5 г3 г
2 порции500 г300 г180 г8 г1 г6 г
4 порции1000 г600 г360 г15 г2 г12 г
10 порций2500 г1500 г900 г38 г5 г30 г

Особенности выбора муки и дрожжей в России

Для пиццы критически важно содержание белка (глютена) на уровне 11,5–13,5% для формирования прочного эластичного каркаса.

  • Мука: Стандартная российская мука пшеничная высшего сорта (например, «Макфа») содержит 10,3–12 г белка на 100 г. Это допустимый минимум, но для лучшего результата рекомендуется искать упаковки с пометкой «для пиццы» или «с повышенным содержанием белка» (от 13 г). В России отсутствует отдельный ГОСТ именно на «муку для пиццы», поэтому фактическое содержание белка может варьироваться от партии к партии в зависимости от региона выращивания пшеницы. Всегда проверяйте этикетку.
  • Дрожжи: Стандартные сухие дрожжи в РФ продаются в пакетиках по 7–11 г. Для 1–2 порций потребуется буквально 1/4 или 1/2 чайной ложки, что критично для правильной долгой ферментации. Не высыпайте весь пакетик в малый объем теста.

Правила замеса и ферментации

Температура воды для активации дрожжей должна быть теплой (30–35°C), но строго не выше 40–45°C, иначе дрожжи погибнут и тесто не поднимется.

Для насыщенного вкуса и легкой усвояемости тесто рекомендуется созревать методом холодной ферментации в холодильнике 24–48 часов. При использовании этого метода количество дрожжей нужно снизить до 0,1–0,2% от веса муки (например, 0,15 г на 150 г муки для 1 порции).

Длительное брожение теста при комнатной температуре (более 4–6 часов при стандартном количестве дрожжей) приводит к перекисанию, разрушению клейковины и превращению массы в липкую, рвущуюся субстанцию.

Частые ошибки

  • Избыток дрожжей «для скорости». Добавление слишком большого количества дрожжей дает резкий запах браги, пузырчатую, но безвкусную и быстро черствеющую основу.
  • Слишком горячая вода. Использование воды температурой выше 40–45°C убивает дрожжи, и тесто не поднимется, оставаясь плотным и тяжелым.
  • Игнорирование содержания белка. Попытка сделать неаполитанскую пиццу из муки с белком 10% приведет к тому, что бортики не удержат форму и опадут при выпечке.

FAQ

Можно ли использовать обычную муку высшего сорта для пиццы?
Да, это допустимый минимум (10,3–12 г белка). Тесто получится, но для выраженного пышного бортика и эластичности лучше искать муку с содержанием белка от 13 г.

Как отмерить 0,5 г сухих дрожжей без ювелирных весов?
Это примерно 1/4 чайной ложки без горки. Стандартный пакетик 7–11 г рассчитан на 1 кг муки, поэтому для 1–2 порций его хватит надолго.

Почему тесто рвется при растягивании?
Скорее всего, произошло перекисание из-за длительного брожения при комнатной температуре, либо использована мука со слишком низким содержанием белка, не способная удержать влагу и газ.