Рецепты супов со свежими грибами и овощами: щи и грибной суп-пюре

Иван Корнев·1 октября 2026·⏱4 мин

Свежие грибы (белые, подберёзовики, лисички) перед добавлением в суп необходимо отварить отдельно 15–20 минут, слив первую воду — это базовое правило безопасности для дикорастущих грибов. Для щей с капустой и грибами на 3 литра бульона берут 300–400 г свежих грибов, 300–400 г капусты, 2–3 картофелины, 1 морковь, 1 луковицу; время варки после закладки всех ингредиентов — 20–25 минут. Для грибного супа-пюре из свежих грибов: 500 г грибов обжаривают с луком, добавляют 500 мл сливок или молока, взбивают блендером; общее время приготовления — 30–35 минут. Сезон свежих лесных грибов в центральной России — август–сентябрь, в сентябре доступны белые, подберёзовики, опята, лисички. Магазинные шампиньоны не требуют предварительного отваривания и могут добавляться напрямую в суп, время их варки — 10–15 минут.

Оглавление

Подготовка свежих грибов

При самостоятельном сборе грибов не берите грибы, в которых сомневаетесь. Используйте только проверенные виды. Риск отравления ядовитыми грибами относится к этапу сбора или покупки — используйте только известные съедобные виды или покупайте у проверенных продавцов.

Лесные грибы (белые, подберёзовики, лисички, опята) требуют обязательной предварительной обработки. Перед добавлением в суп их нужно отварить отдельно 15–20 минут, слив первую воду. Это базовое правило безопасности для дикорастущих грибов, которое помогает избежать расстройства желудка даже при использовании съедобных видов.

Добавление сырых лесных грибов сразу в общий бульон без предварительного отваривания — типичная ошибка, которая может привести к расстройству ЖКТ даже при использовании съедобных видов.

Если грибы горчат (например, некоторые виды сыроежек или молодые подберёзовики), их следует вымочить в холодной воде 30–60 минут перед варкой. Для более насыщенного вкуса грибного супа часть грибов можно обжарить до золотистого цвета перед добавлением в бульон.

Магазинные шампиньоны и вешенки не требуют предварительного отваривания и могут добавляться напрямую в суп. Время их варки — 10–15 минут.

Щи с капустой и грибами

Классический рецепт щей с капустой и грибами рассчитан на 3 литра бульона. Пропорции: 300–400 г свежих грибов, 300–400 г капусты, 2–3 картофелины, 1 морковь, 1 луковицу. Время варки после закладки всех ингредиентов — 20–25 минут.

Щи с грибами и капустой можно готовить как на мясном бульоне (говядина, курица), так и на овощном или грибном отваре для постного варианта.

Порядок приготовления:

  1. Отварите лесные грибы отдельно 15–20 минут, слейте первую воду.
  2. Приготовьте бульон (мясной, овощной или грибной).
  3. Добавьте нарезанный картофель, варите 10 минут.
  4. Добавьте нашинкованную капусту, варите 10 минут.
  5. Добавьте отваренные грибы, пассерованные лук и морковь.
  6. Варите 20–25 минут до готовности всех ингредиентов.
  7. Посолите, добавьте специи по вкусу, дайте настояться 10–15 минут перед подачей.

Грибной суп-пюре из свежих грибов

Для грибного супа-пюре из свежих грибов возьмите 500 г грибов, обжарьте их с луком, добавьте 500 мл сливок или молока, взбейте блендером. Общее время приготовления — 30–35 минут.

Порядок приготовления:

  1. Нарежьте грибы и лук, обжарьте до золотистого цвета 10–15 минут.
  2. Добавьте сливки или молоко, доведите до кипения.
  3. Варите 10 минут на медленном огне.
  4. Взбейте блендером до однородной консистенции.
  5. Посолите, добавьте специи по вкусу.

Хранение свежих грибов

Свежие грибы нельзя хранить более 1–2 дней в холодильнике. Если не используете сразу — заморозьте или засушите.

Частые ошибки

Добавление сырых лесных грибов сразу в бульон. Это типичная ошибка, которая может привести к расстройству желудка даже при использовании съедобных видов. Всегда отваривайте лесные грибы 15–20 минут с заменой воды перед добавлением в суп.

Использование незнакомых грибов. При самостоятельном сборе не берите грибы, в которых сомневаетесь. Риск отравления ядовитыми грибами относится к этапу сбора или покупки — используйте только известные съедобные виды или покупайте у проверенных продавцов.

Длительное хранение свежих грибов. Свежие грибы нельзя хранить более 1–2 дней в холодильнике. Если не используете сразу — заморозьте или засушите.

FAQ

Можно ли использовать магазинные шампиньоны без предварительной варки?

Да, магазинные шампиньоны не требуют предварительного отваривания и могут добавляться напрямую в суп. Время их варки — 10–15 минут.

Какие грибы доступны в сентябре в центральной России?

Сезон свежих лесных грибов в центральной России — август–сентябрь. В сентябре доступны белые, подберёзовики, опята, лисички.

Можно ли готовить щи с грибами в постном варианте?

Да, щи с грибами и капустой можно готовить как на мясном бульоне (говядина, курица), так и на овощном или грибном отваре для постного варианта.

Что делать, если грибы горчат?

Если грибы горчат (например, некоторые виды сыроежек или молодые подберёзовики), их следует вымочить в холодной воде 30–60 минут перед варкой.