Рецепты сока на зиму: пошаговое приготовление томатного и овощного ассорти

Иван Корнев·24 сентября 2026·⏱3 мин

Рецепты сока на зиму сохраняют витамины и вкус овощей. Для томатного сока возьмите 1,5 кг спелых помидоров (выход 1–1,3 л) и 1 ч. л. соли с горкой на литр. Варите 7–10 минут после закипания.

Оглавление

Классический томатный сок

Для приготовления используйте спелые, сладкие и сочные сорта помидоров (например, «Чумак»). Из 1,5 кг томатов получается около 1–1,3 литра сока.

Ингредиенты:

  • Томаты — 15 кг (или любое другое количество).
  • Соль — 1 ч. л. с горкой на каждый 1 литр полученного сока.

Пошаговое приготовление:

  1. Подготовка: Переберите томаты, отбракуйте испорченные плоды и тщательно их промойте.
  2. Отжим: Нарежьте помидоры дольками такого размера, чтобы они легко проходили в отверстие соковыжималки, и выжмите сок.
  3. Варка: Перелейте сок в большую кастрюлю, добавьте соль и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения и варите 7–10 минут, периодически помешивая и снимая образующуюся пену.
  4. Консервация: Разлейте горячий сок по заранее простерилизованным банкам (объемом 1 или 2 литра) и плотно закрутите стерилизованными крышками.
  5. Хранение: Остудите банки и уберите в прохладное темное место. В таких условиях сок хранится до 10 месяцев.

Витаминный овощной сок ассорти

Этот густой и насыщенный напиток сочетает пользу нескольких овощей. Болгарский перец добавляется в виде пюре, что придает соку особую текстуру и аромат.

Ингредиенты:

  • Томаты — 1 кг.
  • Сладкий болгарский перец — 250 г.
  • Морковь — 250 г.
  • Свекла — 250 г.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Гвоздика — по вкусу (по желанию).

Пошаговое приготовление:

  1. Подготовка овощей: Все овощи тщательно вымойте. У томатов и перца удалите плодоножки, перец очистите от семян. Морковь и свеклу очистите от кожуры.
  2. Основной отжим: Пропустите через соковыжималку томаты, морковь и свеклу. Полученную жидкость вылейте в эмалированную кастрюлю и поставьте на средний огонь.
  3. Приготовление пюре: Пока сок нагревается, измельчите очищенный болгарский перец в блендере до состояния однородного пюре.
  4. Смешивание: Добавьте перечное пюре в кастрюлю к остальным овощам, всыпьте соль, сахар и гвоздику.
  5. Термическая обработка: Тщательно перемешайте смесь и варите её 20 минут с момента закипания, периодически помешивая.

Если вы предпочитаете сок без мякоти, готовый напиток можно процедить через марлю и проварить на медленном огне еще 10 минут.

  1. Закатка: Разлейте горячий сок по стерилизованным банкам, закатайте крышками, переверните до остывания и храните в холодильнике или погребе.

Правила стерилизации и хранения

  • Выбор помидоров: чем спелее будут помидоры, тем слаще получится вкус сока и насыщеннее его цвет.

Для надежного хранения без дополнительной пастеризации наполненных банок в кастрюле, тару и крышки необходимо тщательно простерилизовать над паром или в духовке строго перед розливом горячего напитка.

Частые ошибки

  • Недостаточная стерилизация тары: приводит к вздутию крышек и быстрой порче продукта.
  • Использование недозрелых помидоров: делает сок кислым и бледным.
  • Игнорирование снятия пены: при варке томатного сока ухудшает вкус и внешний вид напитка.

FAQ

Сколько хранится домашний томатный сок? В прохладном темном месте правильно приготовленный сок хранится до 10 месяцев.

Можно ли не варить овощной сок перед закаткой? Нет, термическая обработка (20 минут для ассорти, 7–10 минут для томатного) обязательна для безопасности и длительного сохранения заготовки.

Как сделать сок полностью без мякоти? Готовый напиток нужно процедить через марлю и дополнительно проварить на медленном огне 10 минут.