Как и где посмотреть свою электронную трудовую книжку: полная инструкция

Иван Корнев·12 августа 2026·3 мин

Посмотреть свою электронную трудовую книжку можно на портале Госуслуг, в личном кабинете Социального фонда России или в МФЦ. Важно различать сведения о трудовой деятельности и данные о страховом стаже для пенсии — это разные документы.

Оглавление

Где посмотреть электронную трудовую книжку

Существует три основных способа получить выписку из электронной трудовой книжки:

Портал «Госуслуги» — самый популярный вариант. Для заказа выписки необходимо авторизоваться с подтвержденной учетной записью и перейти в раздел «Справки и выписки» → «Работа и пенсия». Документ формируется в формате СТД-Р или СТД-СФР и приходит в личный кабинет.

Личный кабинет на сайте Социального фонда России (СФР). Зайдите в раздел «Электронная трудовая книжка» и выберите опцию «Заказать справку (выписку) о трудовой деятельности». Вход в кабинет СФР осуществляется через учетную запись Госуслуг.

МФЦ («Мои документы»). Получить выписку можно лично в любом центре госуслуг независимо от места регистрации. Бумажная версия выписки также доступна в отделениях СФР и у текущего работодателя.

Инструкция по проверке стажа

Важно учитывать, что сам стаж, учитываемый для назначения пенсии, в электронной трудовой книжке напрямую не указывается.

Для проверки периодов работы закажите выписку из электронной трудовой книжки (форма СТД-СФР), где отражены все записи о приеме, переводе и увольнении начиная с 2020 года (или с момента перехода на ЭТК).

Для проверки общего страхового стажа необходимо заказать другую услугу — «Выписку из лицевого счёта в СФР» (ранее ИЛС). Именно этот документ содержит полные данные о стаже и пенсионных баллах. На портале Госуслуг эта услуга находится в разделе «Пенсии, пособия» или через поиск по запросу «Извещение о состоянии лицевого счета». Выписка из лицевого счета обычно формируется в день обращения.

Выписка из электронной трудовой книжки показывает только периоды работы, но не учитывает другие виды стажа для пенсии. Для полной проверки закажите выписку из лицевого счета СФР.

Что делать при ошибках

Если в выписке отсутствуют периоды работы, рекомендуется подать заявление о корректировке лицевого счета через портал Госуслуг или обратиться к работодателю для уточнения сведений.

Частые ошибки

Путаница между ЭТК и страховым стажем. Пользователи часто думают, что электронная трудовая книжка содержит полный стаж для пенсии. На самом деле ЭТК показывает только периоды трудовой деятельности с 2020 года, а общий страховой стаж нужно проверять через выписку из лицевого счета СФР.

Отсутствие подтвержденной учетной записи. Для заказа выписки на Госуслугах или входа в личный кабинет СФР требуется подтвержденная учетная запись. Без нее доступ к услугам ограничен.

Ожидание автоматического формирования. Выписка не приходит сама — ее нужно заказывать. Документ формируется по запросу пользователя.

FAQ

Можно ли посмотреть электронную трудовую книжку без регистрации на Госуслугах?

Да, можно обратиться лично в МФЦ «Мои документы» или в отделение СФР. Также бумажную версию выписки можно получить у текущего работодателя.

С какого года в электронной трудовой книжке отражаются сведения?

Записи о приеме, переводе и увольнении отражаются начиная с 2020 года или с момента перехода работника на электронную трудовую книжку.

Где искать услугу проверки страхового стажа на Госуслугах?

Услуга «Извещение о состоянии лицевого счета» находится в разделе «Пенсии, пособия» или через поиск по соответствующему запросу. Выписка обычно формируется в день обращения.